はじめまして。３児ママ みかです(^^)
私自身の事や、そもそも『宅美活』ってなに？についてお話しします
どんな人？
30代半ば 元看護師
医療リンパドレナージセラピストという資格を所有しています
産休を機に現在は休職中。
パンを焼いたり食べること、コーヒーが好き☕️
YouTubeではBody makeの大会の動画を見るのが趣味です♡
最近の悩みは、、、まさに産後の抜け毛とお肌のたるみ(^^;;
そして食欲旺盛なところ。
無理にダイエットするのではなく、
「補う」
「自分の体に手をあてて労わる」
事を大切に生活しています
宅美活ってなに？
「宅美活」結論から言うと、、、
お家で出来る美容活動
のことを私が勝手にネーミングしました(^^;;
３人の子育てに奮闘している日々の中
- 美容院などのメンテナンスに行く時間がない〜
- 休職中、育休中でそんなにお金かけれないよ〜
- 行けたとしても、子供を見てもらうのに気が引ける、、、自分だけ贅沢？
なんて考えてしまったり、忙しいを言い訳に何も行動していない自分がいました。
しかし、ある日夫の本を借りて読んだ際
『主体的に生きる』こと！！
の大切さを学んだんです。
ママだから、、、
もう若くないし、、、
産後トラブルも重なり、見た目も内面的にも諦めモードに突入しかけていた私ですが、
この先の自分の人生を主体的に生きてみたいと思い
その際真っ先に思い浮かべたのが美活でした。
現在は年齢を重ねていく事を前向きに捉えながら、
はつらつとした綺麗なママでありたい
と思い美活を取り入れ生活しています(〃ω〃)
『宅美活』を通して、自分に似た様な悩みをもっていらっしゃる方の励みや
きっかけ作りとなってもらえたら幸いです(*^^*)
私自身、産後の抜け毛や白髪、たるみや乾燥、、、
悩んでいるからこそのリアルを綴っていこうと思います★
少しでもご機嫌・快適に！！
鏡を見るたびに凹むのではなく「お？なんかいい感じ？」と
気分が上がる毎日にしたいですね(≧∀≦)
コメント